Faalangsttraining Je Bibbers de Baas

Leer vaardigheden om met je faalangst om te gaan en pak met meer zelfvertrouwen je taken aan

Faalangsttraining Je Bibbers de Baas

Met meer zelfvertrouwen je taken aanpakken: of je nu last hebt van faalangst op school, bij het sporten of in de omgang met anderen, met de faalangsttraining ‘Je Bibbers de Baas’ pak je jouw faalangst snel en goed aan! De kern van de training zit ´m in een andere manier van denken. Maar ook leren ontspannen, relativeren en een goede voorbereiding houden faalangst op afstand.

Faalangsttraining Deventer

Onderwerpen die aan bod komen tijdens de training

  • herkennen van gevoelens,
  • herkennen van lichamelijke reacties (spanning/ontspanning),
  • de rol van gedachten op je gedrag,
  • oefenen met spannende situaties,
  • sociale vaardigheden (bijvoorbeeld assertief reageren en omgaan met complimenten).

‘Je bibbers de baas’ maakt gebruik van de cognitieve gedragstherapie en de ontspanningstechnieken van Bernstein.

Duur van de training

  • De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1,5 uur per keer. Naast deze groepsbijeenkomsten zijn er twee ouder- en leerkrachtbijeenkomsten van 2 uur, waarin zij informatie en handvatten aangereikt krijgen. Het programma van de kinderen wordt uitgelegd, ontspanningsoefeningen worden geoefend, leerpunten voor de kinderen worden geformuleerd en er wordt uitleg gegeven over wat ouders en leerkrachten kunnen doen aan het verminderen van faalangst bij hun kind/leerling.

    Kosten

  • De kosten bedragen per persoon €450,- voor de gehele training.
  • In elke training wordt 1 plaats gereserveerd voor een kind waarvan de ouders moeten rondkomen van een bijstandsinkomen. Dit kind kan de training volgen voor €112,50 en krijgt hiermee 75% korting. Wil je hiervoor in aanmerking komen, meld dit dan bij de aanmelding.
  • De training is ook individueel te volgen. Dan geldt het uurtarief van €80,-.

Start training

De eerstvolgende training start bij minimaal drie aanmeldingen. Gedurende het jaar zal de training enkele malen gegeven worden.

Informatie en aanmelden

Mail voor meer informatie en aanmeldingen naar meike@praktijkjade-deventer.nl of bel 06- 402 56 875.

Voor wie?

Voor jongens en meisjes van 8 tot en met 12 jaar die last hebben van faalangst.

Praktische informatie

  • De training ´Je Bibbers de Baas´ wordt gegeven in een groep van 3-6 kinderen.
  • De training is geschikt voor kinderen van 8-12 jaar.
  • Voor de start van de training vindt er een intakegesprek met de ouders plaats. Het traject bevat een evaluatiemoment halverwege en aan het eind van de training.
  • Je kind ontvangt een werkboek vol met informatie, uitleg en oefeningen.
  • Na iedere bijeenkomst wordt er huiswerk meegegeven. Dit huiswerk is bijvoorbeeld een vaardigheid oefenen.

Onderzoek Aanvragen

Wilt u een onderzoek aanvragen? Vul dan het aanvraagformulier in.

Kennis Maken?

Wil je eerst kennismaken of met mij van gedachten wisselen? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Orthopedagogische Praktijk Jade en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen

You have Successfully Subscribed!